-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
韩兴涛 副主任医师
洛阳市中心医院
三级甲等
泌尿外科病区
-
是可以的,酸奶属于润肠通便类型的食品,有助于肠胃蠕动,便于体内废物的排泄。还可以多吃蔬菜水果以及富含蛋白质的食物,避免辛辣刺激的食物,这些都是辅助的作用,最主要的还是要锻炼身体,长期坚持下来既可以甩掉身上多余的赘肉,同时也可以加强身体免疫力。
2018-12-28 12:33
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
宋长辉 医师
安都卫生院
一级
全科
-
你好一般考虑;效果不理想的,如果在空腹状态下饮用酸奶,很容易刺激胃肠道排空,酸奶中的营养来不及彻底消化吸收就被排出;饭后喝则可减少刺激,让酸奶在胃中被慢慢吸收。
2013-12-15 09:19
-
其他网友提过类似问题,你可能感兴趣