1、慢性扁桃体炎的病人应养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，随天气变化及时增减衣服去除室内潮湿的空气都是重要的。对于患病儿童，应养成不挑食、不过食的良好习惯。
2、坚持锻炼身体，提高机体抵抗疾病的能力，不过度操劳，若劳累后应及时调整休息。戒除烟酒，是预防慢性扁桃体炎的重要一点。

你好，扁桃体切除的话，一般扁桃体手术虽是一个小手术，由于扁桃体的特殊位置和功能，决定是否手术切除时应听取专科医生的建议，持慎重的态度。如果反复扁桃体炎或者化脓的话，可以考虑手术切除。

对于扁桃体反复性的发炎，主要是考虑扁桃体自身的免疫力比较的地下，很容易受到细菌的侵犯，加之身体比较弱，因此反复性的出现。如果扁桃体反复性的发炎，最好是将扁桃体摘除，因为反复性的发炎已经影响到人体的健康，摘除是对身体的好处。另外，人体在7岁以后，免疫功能已经被脾脏代替，因此摘除后不会有任何的印象，反而是很好的解决你反复性的咽喉部疼痛的现象。

扁桃体如果没有不适的话最好还是不要切除。当然如果是反复发作的扁桃体化脓感染，或者发生过扁桃体周围脓肿，在病情平稳（感染完全治愈后半个月）之后，建议切除扁桃体。如果扁桃体明显肥大，导致咽腔狭窄，睡眠打鼾的，也可以考虑切除扁桃体以缓解睡眠打鼾和憋气。