月经后一周腰邸疼痛伴小腹坠痛，可能是盆腔炎、子宫内膜异位症、排卵痛、宫颈炎、泌尿系统感染等原因所致。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
1.盆腔炎：盆腔组织炎症刺激，常有下腹疼痛、腰骶部酸痛等症状。治疗以抗生素为主，如头孢曲松钠、甲硝唑等。
2.子宫内膜异位症：内膜细胞异位生长，可引起周期性疼痛。治疗包括药物治疗，如孕三烯酮、达那唑等，严重时需手术。
3.排卵痛：排卵时卵泡破裂和激素变化可能导致。一般疼痛轻微，无需特殊治疗。
4.宫颈炎：宫颈炎症可引发下腹及腰骶部疼痛。常用药物有阿奇霉素、多西环素等。
5.泌尿系统感染：细菌感染泌尿系统，除疼痛外还可能有尿频、尿急等。可使用左氧氟沙星、三金片等治疗。
出现上述症状，建议及时就医，明确病因后进行针对性治疗。同时注意休息，保持个人卫生。

建议医院妇科检查，还有b超检查，看有没有宫颈炎，盆腔炎，没有这些病就再看看骨科。

引起腰痛的原因有多种,像内脏器官的病变,腰肌的劳损,腰椎的病变,妇科的炎症等.平时尽量不要大幅度弯腰,可以常练习倒行（往后走）缓解椎间压力,不要干重活,尽量避免对腰部负荷较大的动作.日常生活中养成良好的生活习惯,久坐久立后多活动一下,不跷二郎腿,不坐沙发和较矮的座椅,睡硬板床.我建议您一定要到专业的颈腰椎病医院,由专业医生给您做出诊断,根据您的具体情况,制定有针对性的治疗方案,以达到理想的治疗效果.祝您早日康复!