孕妇体质特殊，饮食需谨慎。饮料选择应考虑健康和安全。影响较小的饮料有白开水、鲜榨果汁、酸奶、牛奶、豆浆。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
1.白开水：能补充水分，无添加成分，对孕妇和胎儿无不良影响。
2.鲜榨果汁：富含维生素和矿物质，但要注意卫生和糖分摄入。
3.酸奶：有助于消化，补充蛋白质和钙。
4.牛奶：营养丰富，提供蛋白质、钙等营养成分。
5.豆浆：含有植物蛋白、维生素等，有益健康。
孕妇应优先选择天然、无添加的饮品，以保障自身和胎儿的健康。

为了宝宝的健康发育，建议孕妇不喝瓶装饮料，多喝白开水即可。

孕产妇的饮食禁忌：
1．想要孩子的夫妻忌饮“可乐”
2．孕妇不宜营养过剩
3．孕妇不宜只吃精制米面
4．孕妇不宜喝过浓茶水
5．孕妇忌喝烈性酒
6．孕妇不宜多食酸性食物7．孕妇不宜多吃菠菜8．孕妇不宜多吃油条
9．孕妇不宜吃桂圆10．孕妇不宜吃热性香料
11．孕妇不要多吃冷饮12．孕妇不要喝咖啡
13．孕妇不宜多吃山楂14．孕妇不宜摄入过多鱼肝油和含钙食品
15．孕妇忌食用过敏食物16．产后滋补不宜过量
17．产后不宜马上节食
18．产妇不要久喝红糖水
19．产后不宜过多吃蛋20．产后忌吃辛辣温燥食物 。