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经常烧烤对健康有何影响?

经常烧烤对健康有何影响?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    刘思德 主任医师

    南方医科大学南方医院

    三级甲等

    消化内科

    经常烧烤对身体有诸多影响,包括营养损失、产生致癌物质、影响基因等。自行处理身体不适可能加重病情,及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
    1.营养损失:烧烤会降低食物中蛋白质的利用率,影响营养吸收。
    2.致癌物质:产生苯并芘等致癌物质,增加患癌风险。
    3.基因影响:肉类核酸加热分解后产生致基因突变物质。
    4.卫生问题:烧烤环境可能存在卫生隐患,导致细菌感染。
    5.消化负担:烧烤食物较油腻,加重肠胃消化负担。
    为了身体健康,应减少烧烤次数,选择更健康的烹饪方式。

    2012-01-12 13:38
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    李宏杰 主任医师

    河南省中医院

    三级甲等

    肿瘤外科

    烧烤主要是含有较多的有害物质,因为烧烤过程中会产生有害物质,一般一个月吃一次问题不大,身体可以调整清理进入体内的有害物质,饮食还是以清淡易消化的蔬菜或者瘦肉类为宜。

    2012-01-12 21:23
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