从你所描述的症状分析来看，出现食道炎这种情况通常跟平时的饮食起居也有一定的关系。建议患者在平时的饮食起居上要规律一些，饮食上多吃一些有利于消化的食物避免刺激性的食品。不要着凉，保持良好的心态，放松心情，可以适当的运用一些中药调节身体，平时注意避免过于急躁，多喝水，多进行一些简单的体育锻炼。

生活习惯也很重要。太刺激性、太油腻及酸性饮料均可加重症状，抽烟、喝酒也会使逆流增加，睡前不进食以免胃酸增加。睡觉时把头垫高可减少逆流，减肥可减低逆流现象。 食道炎是指食道的发炎，其原因有许多；像是严重呕吐后，长期放置鼻胃管或服用阿斯匹宁、强酸强碱、非类固醇类消炎药或接受化学治疗、放射治疗之患者或是病患本身抵抗力下降而受结核菌或念珠菌或病毒感染导致食道炎。

根据你说的情况可以服用奥美拉唑肠溶片，胃炎胶囊，克拉霉素胶囊，也可以辨证论治开中药调理，饮食以清淡为主。

食道炎给予柔软流质食物，禁喂粗、硬、干、粉等刺激性食物。治疗：抗酸止吐口服氢氧化铝每千克体重、0．1～0．3毫克，或氧化镁0．2毫克。若抗酸剂效果不佳时，可口服甲氰脒胍，每千克体重5—10毫克，2次/gl。呕吐时，口服胃复安，每千克体重0．2—0．5毫克，2～3次/天。