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韩兴涛 副主任医师
洛阳市中心医院
三级甲等
泌尿外科病区
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建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!
2012-11-01 20:04
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回答2
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
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您好,减肥是应该多喝水的,懒人最有效的减肥方法就是喝水,喝水可以加快新陈代谢,可以帮助排毒。但是喝水也是需要适量的,喝的太多是会造成水肿的,尤其是晚上睡觉前不能大量喝水。
2012-11-07 01:09
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