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回答1
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孙世波 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
肝胆外科
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烹调用油应采用植物油,此外,也必须限制醣量,最好禁止食用纯糖类食品或饮料。尽量少吃全脂牛奶、巧克力奶、奶油及各种乳酪,多吃脱脂奶及豆浆。
2014-04-20 10:35
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回答2
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田彦素 医师
江苏靖江市太和医院
一级甲等
妇科
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你好,胆固醇是血脂的一项,他的升高会引起动脉硬化,进而引起心脑血管疾病.可以吃鱼油,一定要选择好一些的机会,清淡饮食,多吃蔬菜水果较好。
2014-04-21 00:49
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回答3
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田彦素 医师
江苏靖江市太和医院
一级甲等
妇科
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胆固醇高吃鱼油还是很好的。鱼油确实有一定的降血脂作用,一般只用来做保健作用。胆固醇高得注意休息,保证睡眠,加强锻炼以增强体质和消耗多余的脂类物质。清淡温软低脂饮食,多吃蔬菜水果和粗纤维食品,避免辛辣油腻食物和酒精制品,戒烟。必要时,可以考虑降脂类药物。
2014-04-23 01:50
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