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请问医生香蕉是可以促进排便的食物,可是有网站说香蕉吃多了也会?

请问医生香蕉是可以促进排便的食物,可是有网站说香蕉吃多了也会?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    曹丽萍 副主任医师

    洛阳市吉利区人民医院

    二级乙等

    骨伤科

    香蕉可以起到一个润肠通便的作用,如果平时有便秘的人,每天可以吃1~两根香蕉,可以起到一个通便的效果,而且香蕉里面含有丰富的钾以及还有维生素e等,对身体的健康都是非常有利的。但是香蕉也不要吃得过多,而且不要空腹吃,不然有可能会导致腹痛,而且会出现腹泻等情况。

    2019-03-23 19:52
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