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回答1
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曹丽萍 副主任医师
洛阳市吉利区人民医院
二级乙等
骨伤科
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可以从几个方面来选择，例如水果方面：患者可以选择食用猕猴桃、樱桃、香蕉等，这些食物含有丰富的维生素c，还含有丰富的硒和锌等微量元素，对免疫力增强有很大作用。蔬菜方面：可以多吃绿叶蔬菜，多吃些木耳、菌类等，不仅含有丰富的膳食纤维和蛋白质，还能增强抗病能力。多吃五谷杂粮。最主要的还需多注意运动，养成好的作息时间。
2019-03-23 09:01
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回答2
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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一般来说，增强免疫力的药主要是中药，很多西药他是没有这个作用的，增强免疫力，在中医上来说，一般就是，补气，补血，补阴补阳的药，比如，当归，川穹，熟地是可以补血的，黄芪，人参，白术是可以补气的。
2019-03-21 17:53
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