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回答1
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刘杰 主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
呼吸与危重症医学科
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你好,蔬菜当中含有丰富的维生素和矿物质,如果不吃蔬菜的话,就会导致维生素和微量元素的缺乏,导致免疫力下降,容易生病,导致各种的皮肤病,还有可能导致便秘的发生,所以生活中应该均衡膳食,荤素搭配,建议不能挑食,偏食,蔬菜和水果也应该合理的去吃一些的。
2019-12-08 15:58
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