患上胆囊息肉后，需要从饮食、生活习惯、定期检查等多方面进行应对，以控制病情发展，必要时采取治疗措施。同时，若息肉较大或症状明显，存在恶变风险，应及时就医。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
1.饮食调整：禁酒及含酒精类饮料。规律饮食，尤其是要吃好早餐。减少胆固醇摄入，避免晚上进食高胆固醇食品，如鸡蛋（尤其是蛋黄）、肥肉、海鲜、无鳞鱼类、动物内脏等。
2.定期复查：建议每6-12个月进行一次超声检查，观察息肉的大小、形态变化。
3.适当运动：增强体质，促进新陈代谢，但避免剧烈运动。
4.情绪管理：保持良好的心态，避免紧张、焦虑等不良情绪。
5.药物治疗：可在医生指导下服用消炎利胆类药物，如熊去氧胆酸胶囊、胆舒胶囊等，有助于缓解症状。
总之，胆囊息肉患者要重视自身健康管理，遵循医嘱，以便及时发现问题并采取相应措施。

患者您好，平时应注意：禁酒及含酒精类饮料，饮食要规律、早餐要吃好。低胆固醇饮食，宜多食各种新鲜水果、蔬菜，进低脂肪、低胆固醇食品如：香菇、木耳、芹菜、豆芽、海带、藕、鱼肉、兔肉、鸡肉、鲜豆类等，少吃辣椒、生蒜等刺激性食物或辛辣食品。祝您早日恢复健康。