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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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周伯荣 主任医师
广州医科大学附属第三医院
三级甲等
精神医学科
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出现有点胖的情况,主要考虑是和你总体的体重是有很大的关系的,如果身体的整体体重下降,脸部也会看起来比较瘦一些的。主要就是选择进行饮食控制配合进行运动锻炼,少吃一些热量高的食物,这样才有利于体重的下降,可以应用一些营养餐,然后选择进行跑步健身锻炼。
2019-12-10 18:46
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回答2
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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患者你好,指导意见:减肥的最好方式是控制饮食和多运动,体重下降了身体脸自然就瘦了,建议每周至少三次30分钟以上有氧运动,不要暴饮暴食,晚餐不宜吃的过多,不要熬夜,保持心情舒畅。以上是对这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康。
2019-03-04 12:32
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