经常闹肚子、喝水后肚子不舒服、肚子发凉、晨起胃胀，可能是饮食不当、腹部着凉、胃肠功能紊乱、肠道感染、胃炎等原因造成的。 1. 饮食不当：过多食用生冷、油腻、辛辣食物，或饮食不规律，会刺激胃肠道，导致胃肠功能失调。 2. 腹部着凉：不注意腹部保暖，使胃肠道受到寒冷刺激，影响其正常蠕动和消化功能。 3. 胃肠功能紊乱：精神压力大、作息不规律等，可能引起胃肠神经功能异常，出现上述症状。 4. 肠道感染：细菌、病毒等病原体感染肠道，引发炎症，导致腹泻、腹痛等。 5. 胃炎：胃黏膜受损，炎症刺激可引起胃胀、消化不良等。 出现这些症状需要重视，调整饮食和生活习惯。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，如粪便常规、胃镜等，以明确病因，并在医生的指导下进行治疗。常用的药物有双歧杆菌四联活菌片、蒙脱石散、奥美拉唑肠溶胶囊等，但用药需遵医嘱。

你好，建议检查化验大便是消化不良还是肠炎，还要注意是否是有肠功能紊乱，可以吃些兰索拉唑，果胶铋和克拉霉素治疗试试看，你不要吃甜的，平时不要吃热性的食物，如辣椒，大蒜，少吃油炸食物。

病情分析：考虑是出现了慢性肠炎或者是出现了溃疡性结肠炎，导致出现了腹泻，并且出现了胃肠胀气，消化不良，可以配合使用益生菌类的药物治疗，如果出现了脾虚肠寒，还可以配合使用附子理中丸或者是使用四神丸治疗。如果出现了食欲减退的情况，可以使用复方胃蛋白酶颗粒治疗的。
指导意见：可以配合使用人参健脾丸，具体的用药，请遵医嘱。