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回答1
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王晓琴 主任医师
淮北市人民医院
三级甲等
心血管内一科
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你好,煮鸡蛋含有优质的蛋白质和卵磷脂,以及核黄素等对人体有意的营养物质,每天吃一枚鸡蛋,是最健康的,牛奶是优质的蛋白质饮用品,含有丰富的钙质和动物蛋白,对人体健康也是非常有益的,可以经常饮用,煮鸡蛋和牛奶,如果在一起食用,因为两种食物都含有丰富的蛋白质,如果消化功能不是太好,容易造成消化不良或营养的浪费,所以最好早晚分开时间食用比较好。
2019-03-03 13:06
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回答2
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好,牛奶和鸡蛋一起吃本来就是常用的组合。没有影响的。孕期应该适当锻炼的,对生育有帮助的。不要吃过于油腻的肉食,不可以熬夜。保持大便通畅的。
2019-03-01 12:33
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