出现上楼和躺着时呼吸困难、恶心、无力、心惊、害怕的症状，可能是心肺疾病、贫血、植物神经功能紊乱、心理因素、颈椎问题等导致的。 1.心肺疾病：如冠心病、心力衰竭、慢性阻塞性肺疾病等，会影响心肺功能，导致氧气供应不足，出现上述症状。需要进行心电图、心脏超声、肺功能等检查来明确诊断。治疗上可能包括使用改善心肌供血的药物（如硝酸异山梨酯）、改善心功能的药物（如地高辛）、扩张支气管的药物（如沙丁胺醇）等。 2.贫血：体内血红蛋白不足，无法有效运输氧气，会引起身体缺氧，产生这些不适。通过血常规检查可明确。治疗常使用铁剂（如硫酸亚铁）、维生素 B12、叶酸等。 3.植物神经功能紊乱：长期精神紧张、压力大等可能导致，可通过调整生活方式、心理疏导来改善，必要时使用调节神经的药物（如谷维素）。 4.心理因素：焦虑、抑郁等心理障碍可能引发躯体症状。需要心理评估，可能用到抗焦虑抑郁的药物（如帕罗西汀）。 5.颈椎问题：颈椎病变压迫神经和血管，影响脑部供血，也会有类似表现。需进行颈椎影像学检查，治疗包括物理治疗、药物治疗（如甲钴胺）等。 出现这些症状应引起重视，及时到正规医院就诊，明确原因，采取针对性的治疗措施。

你好，这些现象有可能是你的身体处于亚健康状态，这要注意从平时的饮食、生活习惯、睡眠、精神心理调理等一下，应注意克服不良的生活习惯，调整好个人的心态，及时消除疲劳，积极运动提高身体健康素质。

病情分析：这个需要去医院做心电图，心脏彩超，心肌酶谱，24小时动态心电图检查，有可能是出现了心动过速，心律不齐，心肌缺血，并且出现心肌损伤的情况，可以配合使用中药治疗，如果出现了心惊胆战，考虑是出现了心胆气虚。可以配合使用朱砂安神丸进行治疗。可以配合使用扩张心脏血管的药物。
指导意见：可以加上麝香保心丸治疗，具体的用药，请遵医嘱。