饭后肚脐周围疼痛，且进食米饭疼痛更明显，稀饭稍轻，曾有上消化道出血史，可能是消化性溃疡、胃炎、胃肠功能紊乱、肠痉挛、肠道寄生虫病等原因引起。 1.消化性溃疡：多由幽门螺杆菌感染、长期服用非甾体抗炎药等导致。主要表现为周期性、节律性上腹痛。治疗包括使用奥美拉唑等抑酸药、枸橼酸铋钾等胃黏膜保护剂，如有幽门螺杆菌感染，需进行根除治疗。 2.胃炎：饮食不当、药物刺激、应激等均可引发。常有上腹部疼痛、腹胀等症状。治疗以去除病因、对症治疗为主，可使用硫糖铝等药物保护胃黏膜。 3.胃肠功能紊乱：精神心理因素、饮食不规律等可造成。症状包括腹痛、腹胀、腹泻或便秘。治疗需调整饮食和生活习惯，必要时使用多潘立酮促进胃肠蠕动。 4.肠痉挛：多因肠道受刺激引起。疼痛呈阵发性。一般通过热敷、按摩可缓解，严重时可使用山莨菪碱等解痉药。 5.肠道寄生虫病：多因饮食不洁导致寄生虫感染。常有脐周隐痛，可伴有消瘦、贫血等。确诊后使用阿苯达唑等驱虫药。 出现这种情况，应注意饮食规律、清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。若症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院消化内科就诊，完善相关检查，明确病因，遵医嘱进行治疗。

你好，你说的这是消化道溃疡出血，这是需要注意休息，加强营养的，锻炼身体，注意不能喝酒吃刺激辛辣食物的，需要药物调理，注意腹部保暖护理，饮食不能吃辣的和生冷食物的，需要加强营养，对症治疗的，饮食必须规律的，补充维生素和蛋白，增强体质，祝早日康复健康快乐。