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回答1
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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手机和电脑上网对眼睛的伤害程度受多种因素影响，包括屏幕大小、使用距离、使用时间、蓝光辐射以及用眼习惯等。 1.屏幕大小：电脑屏幕通常较大，而手机屏幕相对较小。较小的屏幕会使眼睛更专注，易导致疲劳。 2.使用距离：使用手机时，人们往往拿得更近，这增加了眼睛的调节负担。 3.使用时间：长时间使用手机或电脑都会伤害眼睛，若过度沉迷，伤害更甚。 4.蓝光辐射：两者都有蓝光，但手机蓝光更接近眼睛，影响可能更大。 5.用眼习惯：不良的用眼习惯，如在昏暗环境中使用、躺着使用等，都会加重对眼睛的损害。 总之，手机和电脑上网对眼睛都有伤害，关键在于合理控制使用时间、保持正确的使用姿势和环境，并养成良好的用眼习惯。
2024-12-08 12:10
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就医问药
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什么是电脑病? 电脑病又叫视频显示终端综合征，是由于使用电脑时间过长、电脑位置放置不科学以及电脑房环境不佳引起的。电脑病的症状主要表现为神经衰弱综合症：头晕、头痛、疲劳、失眠或做恶梦、记忆力减退、情绪低落等。连续操作电脑应在4小时以内，操作1小时以上应休息10分钟。此外，还应经常活动腕部，颈部等，这些部位的肌肉应保持自然松弛，腰部应紧贴椅子靠背。 查看全文»
