吃了不洁食物致肚胀恶心如何缓解_即问即答

吃了不洁食物致肚胀恶心如何缓解

2024-11-21 12:10 点击扫描二维码更精彩

问题：

请问怎么缓解因为吃了不干净的食物引起肚胀恶心？

回答1
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谷印亮医师

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吃了不干净的食物引起肚胀恶心，可通过调整饮食、适当运动、腹部按摩、药物治疗及及时就医等来缓解。 1.调整饮食：暂时禁食，待症状稍缓解后，适量饮用温水或淡盐水，避免食用油腻、辛辣、刺激性食物。 2.适当运动：如散步，能促进胃肠蠕动，帮助消化，但应避免剧烈运动。 3.腹部按摩：以顺时针方向轻轻按摩腹部，有助于缓解肚胀。 4.药物治疗：可在医生指导下服用多潘立酮片促进胃动力，缓解恶心、腹胀；服用双歧杆菌四联活菌片调节肠道菌群；服用蒙脱石散止泻。 5.及时就医：若症状严重，如频繁呕吐、腹泻、发热等，应及时前往正规医院就诊。总之，在出现因不洁食物导致的肚胀恶心时，应采取适当措施，若症状持续不缓解或加重，务必及时就医，以确保身体健康。
2024-11-22 00:17

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