怀孕时晚上恶心严重如何有效缓解？_即问即答

怀孕时晚上恶心严重如何有效缓解？

2024-11-21 13:48 点击扫描二维码更精彩

问题：

请问怀孕晚上特恶心有什么方法缓解?

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

邱金磊医师

莒南县相沟卫生院

其他

外科

怀孕时晚上恶心是常见的孕期反应，可能由激素变化、饮食习惯、心理因素、胃肠道功能改变、环境因素等引起。可以通过调整饮食、改善环境、心理调节等方法来缓解。 1. 激素变化：孕期体内激素水平波动，尤其是人绒毛膜促性腺激素（HCG）升高，会刺激胃肠道，导致恶心。这种情况通常会随着孕周增加逐渐改善。 2. 饮食习惯：晚餐过饱、油腻或进食过快，都可能加重恶心。建议少食多餐，选择清淡、易消化的食物，如米粥、面条、蔬菜等。 3. 心理因素：孕妇紧张、焦虑或压力大时，恶心症状可能更明显。应保持心情舒畅，通过听音乐、散步等方式放松。 4. 胃肠道功能改变：孕期胃肠蠕动减慢，消化能力下降。可适当增加运动量，促进胃肠蠕动。 5. 环境因素：房间空气不流通、异味刺激等也会诱发恶心。保持室内通风，清新的环境有助于减轻症状。总之，怀孕晚上恶心多数是正常的生理现象，通过上述方法一般能有效缓解。如果恶心症状严重影响生活，建议及时就医，在医生的指导下采取适当的措施。
2024-11-21 20:37

咨询相关医生

就医问药

针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题

什么是恶心与呕吐? 　　恶心是指患者存在干咽喉或上腹部的一种急迫的欲吐感或难以言状的特殊不适惑，常为呕吐的前驱感觉，也可单独出现，常伴有头晕、流涎、脉缓、血压降低等迷走神经兴奋症状。呕吐是指经口腔强有力的排出胃内容物，当伴有肠道逆蠕动时，呕吐物中可混有胆汁和肠内容物。恶心与呕吐是临床常见的症状，呕吐中枢的敏感性因人而异，有的人受轻微的刺激即可触发呕吐，特别在青年女性;有的人可耐受较强的刺激而不发生呕吐。查看全文»

疾病症状：干呕呕血

推荐医生 更多»