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回答1
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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枸杞和玫瑰花可以一起泡水饮用。从中医角度看，二者搭配具有一定的养生保健作用，包括调节气血、美容养颜、改善睡眠、缓解疲劳、增强免疫力等。 1.调节气血：玫瑰花有活血化瘀、调理气血的功效，能改善气血不畅导致的面色不佳。 2.美容养颜：枸杞富含多种维生素和抗氧化物质，玫瑰花也能促进血液循环，二者结合有助于改善肌肤状态，减少皱纹和色斑。 3.改善睡眠：枸杞能滋补肝肾，玫瑰花有一定的镇静安神作用，一起泡水喝对缓解失眠有帮助。 4.缓解疲劳：枸杞能补充体力，玫瑰花能舒缓身心，减轻压力，从而缓解身体疲劳。 5.增强免疫力：枸杞中的多糖成分和玫瑰花中的营养物质有助于提高身体的抵抗力。 总的来说，枸杞和玫瑰花一起泡水是一种不错的养生饮品，但每个人的体质不同，效果可能因人而异。饮用时应适量，如有不适，应停止饮用并咨询医生。
2024-11-22 02:42
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