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任立存 主治医师
重庆渝都生殖医院
其他
内科
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吃完水果后拉肚子,可能是水果不洁、自身肠胃敏感、水果过凉、果糖不耐受、肠道疾病等原因所致。 1. 水果不洁:水果表面可能残留细菌、病毒或寄生虫,如果清洗不干净,食用后容易引发肠道感染,导致腹泻。 2. 自身肠胃敏感:有些人的肠胃比较脆弱,对生冷食物的刺激较为敏感,吃水果后会引起肠道蠕动加快,从而出现拉肚子的情况。 3. 水果过凉:刚从冰箱拿出的水果温度较低,进食后可能导致胃肠道痉挛,引起腹泻。 4. 果糖不耐受:部分人体内缺乏果糖载体,无法充分吸收水果中的果糖,果糖在肠道内被细菌发酵,产生气体和酸性物质,导致腹泻。 5. 肠道疾病:如患有慢性肠炎、肠易激综合征等肠道疾病,肠道功能本身就存在异常,吃水果后可能会加重症状,出现腹泻。 总之,如果经常在吃完水果后拉肚子,建议及时就医,明确原因。同时,要注意水果的选择、清洗和食用方式,避免食用可能引起不适的水果和食用方式。
2024-11-21 16:34
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