乳腺增生疼痛应如何应对_即问即答

乳腺增生疼痛应如何应对

2024-11-21 11:36 点击扫描二维码更精彩

问题：

请问乳腺增生痛该怎么办

回答1
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孙克来医师

曹妃甸区六农场医院

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乳腺增生疼痛是常见的乳腺问题，可能由内分泌失调、不良生活习惯、精神压力、饮食因素、激素波动等引起。可以通过调整生活方式、药物治疗、物理治疗等方法缓解。 1. 内分泌失调：体内雌孕激素比例失衡，导致乳腺组织增生和疼痛。保持规律作息，避免熬夜，有助于维持内分泌稳定。 2. 不良生活习惯：如长期穿戴过紧的内衣，影响乳腺血液循环。选择合适的内衣，保证舒适和良好的支撑。 3. 精神压力：长期精神紧张、焦虑，易引发乳腺增生疼痛。学会放松，如通过冥想、瑜伽等方式缓解压力。 4. 饮食因素：过多摄入高脂肪、高热量食物。调整饮食结构，增加蔬菜、水果的摄入。 5. 激素波动：月经周期中激素水平变化。保持心情舒畅，避免情绪大幅波动。 6. 药物治疗：可在医生指导下使用乳癖消片、逍遥丸、小金丸等药物，有助于缓解疼痛和消肿散结。但要遵医嘱用药。 7. 物理治疗：热敷、按摩等物理方法，能促进血液循环，减轻疼痛。乳腺增生疼痛一般通过综合调理可得到改善。若疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，进行进一步检查和治疗。
2024-11-21 19:07

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什么是乳腺增生? 　　绝大多数的临床乳腺增生为单纯性乳腺上皮增生，为妇女常见病，发病年龄多在30～50岁，青少年较少见，经绝期后妇女少见。男性极少见。近期文献报道尸检中有乳腺增生的妇女约有58～89%。在西方发达国家约有1/3的妇女患此病。另有统计，因乳腺病变而活检者有60%是乳腺增生症。国内报道发病率为10%左右，患病率为38.8～49.3%。但真正有临床症状的约占50%，城市患病率高于农村。查看全文»

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