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孙克来 医师
曹妃甸区六农场医院
其他
全科
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乳腺增生是一种常见的乳腺良性疾病,受多种因素影响,如内分泌失调、不良生活习惯、精神压力、饮食结构和遗传因素等。治疗和改善乳腺增生可从调整生活方式、药物治疗、心理调节等方面入手。 1.调整生活方式:保持规律作息,避免熬夜;适度运动,如散步、瑜伽等;减少咖啡因摄入,避免食用辛辣、油腻食物。 2.药物治疗:可服用乳癖消片、逍遥丸、小金丸等,有助于缓解疼痛和肿块。但用药需遵医嘱。 3.心理调节:保持心情舒畅,避免紧张、焦虑等不良情绪,可通过听音乐、旅游等方式放松。 4.中医治疗:如针灸、按摩等,能促进血液循环,缓解症状。 5.定期复查:每 3-6 个月进行乳腺超声检查,了解病情变化。 总之,乳腺增生患者不必过于紧张,通过综合治疗和积极的生活调整,多数症状能够得到有效控制和改善。
2024-11-22 06:29
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