脱肛患者能否进行运动？_即问即答

脱肛患者能否进行运动？

2024-11-21 13:35 点击扫描二维码更精彩

疾病：脱肛

问题：

请问脱肛可以运动吗

回答1
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孙克来医师

曹妃甸区六农场医院

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脱肛患者可以进行适当运动，但需要注意运动的类型、强度和频率。运动有助于增强体质，但不当运动可能加重病情。包括选择合适运动项目、注意运动强度、做好防护措施等。 1. 运动选择：宜选择温和的有氧运动，如散步、慢跑、瑜伽等，避免剧烈运动，如举重、深蹲。 2. 强度控制：运动强度应适中，以不感到疲劳和不适为宜。过度劳累可能导致腹压增加，加重脱肛。 3. 频率把握：每周运动 3 - 5 次，每次 30 分钟左右。 4. 防护措施：运动前做好热身，运动时注意姿势正确，运动后进行放松。 5. 特殊情况：若脱肛症状严重，处于急性发作期，应暂时停止运动，先治疗缓解症状。总之，脱肛患者在病情允许的情况下，可以通过适当运动来促进康复，但一定要遵循科学合理的原则，如有不适，及时就医。
2024-11-22 08:31

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什么是脱肛? 　　我国是世界上最早记述脱肛的国家，西医称为直肠脱垂。1973年长沙马王堆汉墓出土的我国最古老的方书《五十二病方》中就有：“入州出不可入者……倒县(悬)其人，以寒水尧(溅)其心腹，入矣。”“入州出”就是直肠脱垂，这是世界上最早对直肠脱垂及其还纳方面的记载。脱肛之病名，首出《神农本草经》;《针灸甲乙经》亦有“脱肛者，肛门脱出也。”“脱肛，气街主之。”国外学者认为这是世界上对直肠脱垂的最早命名。查看全文»

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