遮住胎记的方法主要有化妆遮瑕、纹身遮盖、佩戴饰品、使用遮瑕膏、穿戴衣物等。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
1.化妆遮瑕：通过专业的遮瑕化妆品，如遮瑕膏、粉底液等，均匀涂抹在胎记处。
2.纹身遮盖：选择适合的纹身图案来掩盖胎记，但需谨慎考虑。
3.佩戴饰品：如项链、围巾等，遮挡住胎记所在部位。
4.使用遮瑕膏：挑选与肤色相近的遮瑕膏，能起到一定的遮盖效果。
5.穿戴衣物：穿高领衣服、长袖衣物等遮盖胎记。
这些方法各有特点，可根据个人情况和需求选择合适的方式，但要注意对皮肤的保护。

现在的情况很可能是高血压高血脂，脑供血不足，眼睛视疲劳，会出现的，头晕脑胀，眼睛模糊，所以需要去医院的神经内科就诊，需要做个血压测量，血脂化验，脑彩超检查，如果是有脑供血不足，一般常用改善脑供血的药物治疗，如果是有眼睛视疲劳，需要使用抗疲劳的滴眼液治疗。

您好 考虑是感冒，低血压，贫血，脑供血不足引起的头晕脑胀等症状的，最好的测测体温看看是不是发烧，避免熬夜，避免劳累情绪激动

你好：先是眼睛模糊然后头晕脑涨，考虑常见于血压异常，颈椎病，脑血管畸形痉挛患者，脑占位疾病患者，建议到正规医院神经内科就诊，必须检查看看。平时要保持心态平稳，避免紧张，焦虑等不良情绪。保证睡眠充足，不要喝咖啡，戒烟酒。祝你健康！