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胃炎适合吃哪些食物

胃炎

胃炎能吃什么食物

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    赵蕾 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    胃炎患者适合吃一些温和、易消化、营养丰富的食物,如粥类、面食、蔬菜、水果、蛋白质类食物等。 1.粥类:如小米粥、南瓜粥,其质地软烂,容易消化,能减轻胃的负担。 2.面食:如馒头、面条,经过发酵,不会刺激胃酸过多分泌,有助于胃黏膜修复。 3.蔬菜:像南瓜、胡萝卜,富含维生素和膳食纤维,可促进胃肠蠕动。 4.水果:选择苹果、香蕉等,富含维生素和矿物质,增强免疫力。 5.蛋白质类食物:如鸡蛋、鱼肉,能为身体提供必需的营养。 总之,胃炎患者的饮食要注意清淡、规律,避免食用辛辣、油腻、生冷、刺激性食物,养成良好的饮食习惯有助于胃炎的恢复。

    2024-11-14 23:48
就医问药

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