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王庆松 医师
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胆结石微创手术后，饮食应遵循从流食到半流食再到正常饮食的过渡原则，可选择清淡、易消化、富含营养的食物，如米粥、蔬菜汤、水果、瘦肉、鱼类等。 1. 术后早期（1-2 天）：以流食为主，如米汤、藕粉等，既能提供能量，又容易消化。 2. 术后 3-5 天：可尝试半流食，如蔬菜汤、鸡蛋羹，增加蛋白质摄入。 3. 术后 1 周左右：适量进食水果，如香蕉、苹果，补充维生素和膳食纤维。 4. 术后 2 周：逐渐添加瘦肉，如鸡肉、瘦猪肉，提供优质蛋白，促进身体恢复。 5. 术后 1 个月：可食用鱼类，富含不饱和脂肪酸，对健康有益。 6. 长期饮食：多吃新鲜蔬菜，如青菜、西兰花，保证膳食纤维摄入，预防便秘。 总之，胆结石微创手术后的饮食调整要循序渐进，注意营养均衡，避免油腻、辛辣、高脂肪食物，如有不适，及时就医。
2024-11-15 00:42
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