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王庆松 医师
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胆结石微创手术后，饮食调理很重要，可通过摄入富含蛋白质、维生素、膳食纤维等食物来补充营养，促进身体恢复，如鱼肉、新鲜蔬果、粗粮、低脂奶制品、菌菇类等。 1.蛋白质类：鱼肉富含优质蛋白，易消化吸收，能帮助修复受损组织。鸡肉脂肪含量低，蛋白质丰富，利于身体恢复。 2.维生素类：新鲜的蔬菜如西兰花、胡萝卜，富含多种维生素，可增强免疫力。水果中的橙子、苹果，能提供维生素 C 等营养。 3.膳食纤维类：粗粮如燕麦、玉米，可促进肠道蠕动，预防便秘。 4.低脂奶制品：如低脂牛奶、酸奶，富含钙和蛋白质。 5.菌菇类：香菇、木耳等，富含多糖，有助于提高身体抵抗力。 总之，胆结石微创手术后的饮食要注重营养均衡、清淡易消化，避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，遵循少食多餐的原则，以促进身体尽快康复。
2024-11-15 04:52
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