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王庆松 医师
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胆结石患者可通过饮食调整辅助排石，如多吃富含维生素、膳食纤维的食物，多喝水，控制脂肪摄入等。 1. 富含维生素的食物：如新鲜的蔬菜和水果，如橙子、猕猴桃、菠菜等，其中的维生素 C、E 等有助于改善胆囊功能。 2. 高膳食纤维食物：像全谷物、豆类等，能促进肠道蠕动，减少胆汁淤积。 3. 低脂食物：选择瘦肉、鱼类等优质蛋白，减少脂肪对胆囊的刺激。 4. 多喝水：每天保证 1500-2000 毫升的饮水量，有助于稀释胆汁，促进结石排出。 5. 姜类食物：姜有一定的利胆作用。 饮食调整对胆结石的排出有一定帮助，但不能替代正规治疗。患者应定期复查，遵循医生建议，必要时采取手术等治疗方法。
2024-11-12 21:56
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