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王庆松 医师
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胆结石患者可通过饮食调整辅助排石，如多吃富含维生素的食物、多喝水、摄入低脂食物、增加膳食纤维摄入、食用利胆食物等。 1. 富含维生素的食物：维生素 C 能改善胆固醇代谢，如橙子、草莓、猕猴桃等；维生素 E 有抗氧化作用，如杏仁、菠菜等。 2. 多喝水：每天至少 2000 毫升，促进胆汁排泄，预防胆汁淤积。 3. 低脂食物：减少胆固醇摄入，如瘦肉、鱼虾、蛋清等，避免高脂饮食导致胆囊收缩。 4. 增加膳食纤维摄入：促进肠道蠕动，如芹菜、玉米、糙米等，利于胆汁排泄。 5. 利胆食物：如生姜、乌梅等，可能有助于胆汁分泌和排泄。 饮食调整对胆结石的排石有一定辅助作用，但不能替代正规治疗。患者应定期复查，遵循医生建议。如病情严重，可能需要手术治疗。
2024-11-14 20:26
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