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轩存旺 医师
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胆结石患者可通过调整饮食结构来减轻疼痛，包括控制脂肪摄入、增加膳食纤维、规律进食、多喝水、避免刺激性食物等。 1. 控制脂肪摄入：减少动物油、肥肉、油炸食品等高脂肪食物的摄取，因为高脂肪饮食会刺激胆囊收缩，引发疼痛。 2. 增加膳食纤维：多吃蔬菜、水果、全谷物，如芹菜、苹果、燕麦等，促进肠道蠕动，减少胆汁淤积。 3. 规律进食：定时定量用餐，避免暴饮暴食，以免胆囊过度收缩。 4. 多喝水：每天保证足够的水分摄入，有助于稀释胆汁，促进胆汁排泄。 5. 避免刺激性食物：如辛辣食物、咖啡、酒精等，这些可能导致胆囊收缩异常。 6. 选择低胆固醇食物：少吃蛋黄、动物内脏等高胆固醇食物，减轻胆囊负担。 总之，胆结石患者的饮食调整对于减轻疼痛非常重要，但饮食调整不能替代正规治疗。如果疼痛频繁或严重，应及时就医，遵循医生建议进行治疗。
2024-11-15 02:25
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