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轩存旺 医师
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胆结石手术后，身体需要营养来恢复。适合煲的汤有鸡汤、鱼汤、瘦肉汤、蔬菜汤、菌菇汤等。 1.鸡汤：富含蛋白质和多种氨基酸，能增强免疫力，促进伤口愈合。 2.鱼汤：如鲫鱼汤，含有丰富的优质蛋白和不饱和脂肪酸，有助于身体恢复。 3.瘦肉汤：比如猪里脊汤，能提供必需的营养成分，且脂肪含量低。 4.蔬菜汤：像菠菜汤、西红柿汤，富含维生素和矿物质，有利于身体代谢。 5.菌菇汤：例如香菇汤、平菇汤，可增强机体抵抗力。 胆结石手术后的饮食要注意清淡、易消化，煲汤时应少放盐和油，避免过于油腻和辛辣。同时，要根据个人的身体恢复情况，适量饮用。
2024-11-13 09:41
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