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许宗彦 主治医师
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胆结石犯病后，饮食需格外注意，适宜吃清淡、易消化、富含营养的食物，如新鲜蔬果、低脂食物、优质蛋白食物、粗粮、高纤维食物等。 1. 新鲜蔬果：如胡萝卜、西红柿、苹果等，富含维生素和矿物质，有助于提高身体免疫力。 2. 低脂食物：像脱脂牛奶、低脂酸奶，可减少胆囊收缩，减轻疼痛。 3. 优质蛋白食物：如鱼肉、鸡肉，能为身体提供必要的营养。 4. 粗粮：例如燕麦、玉米，促进肠道蠕动，预防便秘。 5. 高纤维食物：如芹菜、菠菜，帮助降低胆固醇水平。 总之，胆结石犯病后，合理的饮食调整有助于缓解症状和促进恢复，但饮食调整不能替代专业治疗。若症状严重，应及时就医。
2024-11-14 23:43
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