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许宗彦 主治医师
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胆结石手术后一个月内，饮食需特别注意，包括清淡饮食、少量多餐、选择易消化食物、避免高脂高油、补充蛋白质等。 1. 清淡饮食：减少盐分和调味料的摄入，避免食物过于刺激胃肠道。 2. 少量多餐：每天可分为 5 - 6 餐，避免一次进食过多造成肠胃负担。 3. 选择易消化食物：如米粥、面条、蒸蛋等，减轻肠胃消化压力。 4. 避免高脂高油：如油炸食品、肥肉等，以防引起消化不良和不适。 5. 补充蛋白质：适量食用瘦肉、鱼类、豆类等，有助于身体恢复。 6. 多吃蔬菜水果：提供丰富的维生素和膳食纤维，促进肠道蠕动。 7. 控制糖分摄入：避免食用过多甜食，防止血糖波动。 总之，胆结石手术后一个月内的饮食调整对于身体恢复至关重要。患者应遵循上述原则，根据自身恢复情况，逐步调整饮食。若出现不适，及时就医。
2024-11-15 02:29
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