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回答1
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张娜 医师
山东省中医院
三级甲等
妇科
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腹部肥胖,和生活习惯、饮食等不规律有关,不建议喝减肥茶,就不建议吃减肥类的药物,减肥药对身体健康不利。建议控制饮食结合锻炼进行减肥为宜,不要吃高脂肪高热量的食物,不要吃不易消化的食物,多喝水多吃些含钾和矿物质多的食物,促进新陈代谢促进排便。每天坚持一定量的运动,有氧的慢跑是最好的,不要暴饮暴食为宜。
2018-10-24 11:44
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