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如何祛除体内的寒气?

如何祛除体内的寒气?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    付贵明 副主任医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    中医科

    体寒的人要保持运动,这样会使身体产生热量,气血运行加快。还要经常晒太阳,这对驱除体人寒气很有帮助。 平常多吃一些葱姜蒜,圆葱,韭菜,白菜,大头菜,菜花,西兰花,土豆,牛羊肉,狗肉,鸡肉,海虾,坚果类等性平性温的食物,尽量不要吃生冷,性寒凉的食物。晚上热水泡脚半小时左右

    2013-12-24 10:38
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张哉炯

张哉炯 / 主任医师

擅长:脊柱疾病的微创及开放手术治疗,熟练开展椎间盘镜、quantrant脊柱通道、经皮椎弓根螺钉固定、椎体成形术等脊柱微创手术技术。

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骆伟雄

骆伟雄 / 副主任医师

擅长:疑难性白癜风、反 复 发作型白癜风、皮肤不明白斑诊疗(花斑癣、糠疹、无色素痣、老年性白斑、色素减退等)、过敏性皮肤病、痤疮、湿疹、银屑病(牛皮癣)、皮炎、毛囊炎、腋臭、脱发等皮肤疾病。

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吴建伟

吴建伟 / 主任医师

擅长:骨科微创手术:膝关节镜、肩关节镜及后路椎间盘镜(MED)人工关节置换:髋、膝关节置换脊柱、四肢关节及骨盆骨折等复杂骨折救治儿麻后遗症等各种肢体畸形的矫形部分肌肉瘫痪的功能重建

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