患者出现经常做梦的表现，而导致多梦的原因也是非常多的，首先考虑紧张情绪，疲劳，熬夜的状态下。如果经常出现的话，也要注意什么是存在神经衰弱，严重的也要注意抑郁症，有的内分泌疾病也是有可能导致精神异常的，如甲状腺机能亢进的。这种情况可以在医师的指导下服用健脑补肾丸、谷维素片，如果效果不好，应该及时的进行内科检查确定是不是存在其他的原因。

经常做梦很正常,甚至每天做梦都很正常,只要不是早上起来每一个细节都清清楚楚历历在目,就不是身体不好或者睡眠不好的表现.比如,你男朋友知道昨天晚上做了梦,也大致记得梦的内容和梦里的一些场景,但是真正想要回忆某个细节时,又发现想不起来,这说明其实他这一觉睡得还不错!但是经常做噩梦是不正常的,至少可以说明3点：
1,他身体的某个部位出了问题或者至少不那么健康；
2,精神上的,神经紧张之类；
3,睡姿不良.比如有人经常梦到在梦中吃东西,第一可能是饿了,第二可能就是胃不好.还有人会梦到被绳子勒,说明首先可能是被子拉得过高,压迫了呼吸道,其次就是精神非常紧张.中医是怎样治疗多梦证的?多梦是指从睡眠中醒来,自觉乱梦纷纭,常伴有头昏神疲的一种表现.中医对多梦证的治疗常采用以下两种方法.
(1)辨证论治①心气不足症状：多梦易惊,失眠,神疲困倦,短气,或喜悲善哭,精神恍惚,舌质淡,苔薄白,脉细弱.治法：养血益气,宁心安神.选方：参香散加减.药物：人参9g,黄芪,茯苓,白术,山药各12g,莲肉,砂仁,沉香,檀香,甘草各6g.②心血不足症状：心悸怔忡,心烦失眠,多梦易惊,健忘头昏,面色不华,舌淡,脉细.治法：养血安神.选方：四物汤合茸砂丹加减.药物：熟地,当归,白芍,川芎各12g,鹿茸,朱砂各6g,炒枣仁18g.③心阴不足症状：心悸怔忡,失眠多梦,五心烦热,咽干舌燥,舌红少津,脉细数.治法：养阴补心安神.选方：益气安神汤加减.药物：当归,茯神,麦冬,生地各12g,黄连,远志,竹叶,人参,黄芪,胆星,莲子心各6g,酸枣仁18g,朱砂3g.④心肾不交症状：心烦,失眠,多梦,遗精,腰酸腿软,潮热盗汗,舌红无苔,脉细数.治法：交通心肾.选方：黄连阿胶汤加减.药物：黄连,黄芩,白芍,阿胶各9g,鸡子黄1枚,龙骨12g.⑤心胆气虚症状：惊悸不宁,胆怯善恐,夜寐多梦,胸闷气短,舌质淡,苔薄白,脉细弦无力.治法：养心益气,壮胆镇惊.选方：平补镇心丹.药物：酸枣仁,龙齿各12g,车前子,茯苓,麦冬,茯神,天冬,熟地,山药各9g,五味子,远志,人参各6g,肉桂,朱砂,甘草各3g.⑥心脾两虚症状：心悸健忘,少寐多梦,气短神疲,面色萎黄,食少倦怠,腹胀便溏,舌质淡嫩,苔白,脉细弱.治法：补益心脾.选方：归脾汤.药物：人参,远志,木香各6g,黄芪,白术,当归,茯神,酸枣仁,龙眼肉各9g,炙甘草3g.⑦痰火内扰症状：梦扰纷纭,头晕心悸,急躁易怒,痰多胸闷,舌质红,苔黄腻,脉滑数.治法；清热化痰.选方：黄连温胆肠加减.药物：黄连6g,半夏,陈皮,茯神,竹茹,枳实各9g,甘草,生姜各3g,大枣5枚,珍珠母12g.最后我觉得你们可以考虑换一下屋里的摆设,东西摆放得是否太密?床摆放得是否太低?床两边有没有很高的柜子?床四周有没有对着镜子?家里有没有特殊的气味?等等.还有一些睡眠习惯,睡觉是否开窗?屋里空气好吗?被子有没有太重了?枕头有没有太矮了?等等.我想,从以上几个方面去寻求解决,应该会有所改善.

一般人都会做梦，但是只要不是醒来记得清清楚楚，那么说明自己的睡眠没有什么问题，没有失眠，可能是压力造成的。治疗要以调养为主具体方法：一是坚持每天晨起慢跑锻炼15分钟，增强体质；二是调整思维方法，多数失眠与情绪关系密切，因此一切顺其自然，保持心态平和最重要；三是睡前洗个热水澡或泡脚半小时，听轻松愉快的音乐；还可以试试睡觉前喝杯热牛奶，或者可以尝试用含有薰衣草的枕头；四是养成较规律的生活习惯，有养肝健脾和胃的作用；五是全身放松法：在躺下后用意念引导，从头发、眉毛、眼皮、面部、肩部一直想到脚趾，依次逐步放松；正常呼吸，吸气时想部位，呼气时放松；要做到心平气和；六是按摩法：经常用右手心搓左脚掌心；左手心搓右脚掌心；只要长期坚持，会有好的睡眠的。

梦是潜意识在大脑中的一种反应.其实做梦是每天都在做的,只是每个人醒来的时期不同就不一样,如果在快波睡眠醒来的话就知道做过梦了,如果是在慢波睡眠醒来的话就不知道了.你的梦与你的朋友有关,这很正常,是潜意识的作用.根据你的描述,你做一些与朋友有关的梦,你也不用刻意去管他（如果不影响你第二天的生活的话）,如果已经影响你的生活的话,就要引起重视了,可以有如下建议参考：
1,有睡意的话在到床上去,
2,上床后,右侧卧位,不要胡思乱想,可以想一个你最想实现的目标（只想结果,不要想过程）,不一会就入睡了3,醒后的话,不要赖在床上,否则的话,又会进入做梦的阶段了.你可以先试一下,有用的话就坚持下去,我有实验支持.相信自己,没什么不可以解决,加油!

你好：做梦往往说明你已经睡着了。并不是你认为的整夜没有睡好。一般来说人每个晚上都会做梦的，只要不会影响到什么那又有什么关系啊。去体验梦的感觉不是更好吗？不要去过于的想怎样有些时候顺其自然往往是最好的。事实上，我们每个人都有不同的困惑和不瞒你或各种各样的生活压力，虽然有些我们可以意识到。有些意识不到，但这些其实都是可以在梦中表现出来的。提醒我们正视它的存所以你可以想想是不是有什么想做而没有去做的事情。有什么想去实现的梦想。把它的原因找出来。听从内心的声音。去实现自己。相信你会过的很快乐。希望我的回答能帮助到你。

我也是爱做梦的人啊从我记事以来就每天都做各种各样的梦和心情和压力无关就是每天都是必须做的很好玩的都习惯了