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回答1
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李淑琴 副主任医师
邯郸市永年区妇幼保健院
二级
内科
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你好,很高兴为你解答。早上可以适度补充水分后晨练。早上空腹晨练是可以的,但是不要强度过大,事前补充水分,之后要吃饭补充能量。
2013-12-08 18:44
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