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很久没运动过,昨天短跑100米冲刺,跑到

很久没运动过,昨天短跑100米冲刺,跑到一半多,腿突然发软,另一天肚子两侧还疼

  • 回答1

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    李鹏飞 副主任医师

    禹州市第二人民医院

    二级

    内科

    病情分析:做短跑100米冲刺这种情况,如果以前没有跑过的话,跑到一半的时候,有可能会使,肌肉内储存的能量消耗完毕,所以会出现突然发软。肌肉内储存的热量主要是ATP。另外剧烈的运动会刺激到肠道,所以会出现两侧肠道痉挛性疼痛。
    指导意见:一般情况下,如果做短跑的话,建议逐渐加大活动量,一定要长期锻炼。一般出现上述情况以后,休息后就会很快恢复。

    2016-10-12 14:54
  • 回答2

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    李增沛 主治医师

    南阳市第一人民医院

    三级甲等

    五官科

    你好,你说得症状。考虑还是缺乏运动的情况。属于急性肌肉痉挛疼痛。建议注意休息。局部做做按摩。应该两三天就可以恢复。

    2016-10-12 15:31
  • 回答3

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    申兰阔 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    你好,考虑还是低血糖或者低钾血症引起的症状。需要检查是不是恶心呕吐或者急性胃肠痉挛。需要注意休息和测量血压或者喝糖水缓解症状。

    2016-10-17 06:41
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