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回答1
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付小君 主任医师
南昌大学第四附属医院
三级甲等
消化内科
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你好,不可以的,要减肥最有效的方法就是减少主食的摄取,减少食物的总热量,假使不吃肉,但却不限制主食的量,那体重还是瘦不下来的。
2014-01-02 16:49
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