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回答1
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卢穗琳 副主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
泌尿外科
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预防慢性尿道综合征,要注意个人卫生、积极治疗相关疾病、选择合适衣物、正确清洁外阴、保持良好生活习惯等。药物治疗需谨慎,身体出现不适时,应首先寻求医生的意见,避免盲目用药。
2015-10-24 18:51
1.个人卫生:注重会阴部的清洁,每次大便后用温水清洗肛门,避免脏东西接触会阴部。
2.疾病治疗:如有阴道炎、宫颈糜烂等妇科疾病,要及时治疗,防止炎症蔓延影响尿道。
3.衣物选择:内衣裤优先选纯棉材质,避免穿化纤质地的,减少对会阴部的刺激。
4.外阴清洁:用温开水清洗外阴,切勿使用高锰酸钾或肥皂水,以免破坏局部酸碱平衡。
5.生活习惯:多喝水,促进排尿,冲刷尿道;避免憋尿;规律作息,增强自身免疫力;适度运动,提高身体素质。
6.饮食调整:少吃辛辣、油腻食物,多吃新鲜蔬菜水果,保持营养均衡。
7.性生活卫生:性生活前后要清洗外阴,伴侣如有生殖系统炎症,应暂停性生活并共同治疗。
总之,预防慢性尿道综合征需要从多个方面入手,养成良好的生活和卫生习惯,才能有效降低患病风险。
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