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孕妇吃葡萄好不好?对胎儿有何益处?

孕妇吃葡萄好不好?对胎儿有何益处?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    庞战军 主任医师

    南方医科大学南方医院

    三级甲等

    妇科

    孕妇吃葡萄有一定好处,包括补充营养、促进消化、安胎等。但要注意适量。身体不适时,应尽快寻求专业医疗意见,遵循医生的建议进行治疗,切莫自行开处方。
    1.补充营养:葡萄富含维生素C、维生素K、钾等营养成分,有助于维持孕妇和胎儿的正常生理功能。
    2.促进消化:葡萄中的果酸能促进肠胃蠕动,缓解孕期便秘。
    3.补充叶酸:有助于胎儿神经系统发育,降低神经管畸形的风险。
    4.安胎作用:中医认为葡萄有一定的安胎之效。
    5.改善口味:酸甜的口感能改善孕妇的食欲。
    总之,孕妇可以适当吃葡萄,但要注意控制量,以免引起血糖升高。同时,饮食应多样化,保证营养均衡。

    2013-12-22 18:26
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