预产期已过仍未生产，可做哪些催产运动？_即问即答

预产期已过仍未生产，可做哪些催产运动？

2017-01-23 20:37 点击扫描二维码更精彩

问题：

预产期已过仍未生产，可做哪些催产运动？

回答1
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刘海智副主任医师

暨南大学附属第一医院

三级甲等

产科

预产期已过未生产，可通过适当运动促进分娩，如散步、爬楼梯、瑜伽等，但需注意安全和自身状况。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
1.散步：能增强体力，促进宫缩发动，但要避免劳累。
2.爬楼梯：有助于胎儿下降，但要注意脚步稳健，防止摔倒。
3.瑜伽：一些温和的孕妇瑜伽动作可放松身心，利于分娩。
4.产前操：在专业指导下进行，能锻炼骨盆肌肉。
5.下蹲运动：缓慢下蹲，可刺激宫缩，但动作要轻柔。
预产期过了仍未生产，孕妇不要过于焦虑，在医生评估后选择合适的催产方式，密切关注自身和胎儿状况。
2018-08-15 09:33

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回答2
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王海龙医师

邢台市威县第二人民医院

二级甲等

内科

那你这个时候没什么东西的话，最好是注意休息吧，让医生帮你做检查来判断自己都会给他压力太大了，最好还是放松。
2017-01-23 20:46

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回答3
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王庆松医师

家庭医生在线合作医院

其他

全科

根据身体情况适当的走动。我就爬楼梯，都会有助于顺产。
2017-01-23 20:53

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就医问药

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