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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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张彩 副主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
妇科
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月经期间一般不建议喝茶，主要有以下几种原因：茶的刺激性、影响铁吸收、影响睡眠、可能加重痛经、可能导致月经紊乱。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
2014-04-18 16:33
1.茶的刺激性：茶中含有的咖啡因等物质具有一定刺激性，可能引起子宫收缩，导致不适。
2.影响铁吸收：茶叶中的鞣酸会与食物中的铁结合，影响人体对铁的吸收，易导致贫血。
3.影响睡眠：茶的兴奋作用可能影响睡眠质量，而经期需要充足休息。
4.可能加重痛经：部分女性经期较敏感，喝茶可能加重痛经症状。
5.可能导致月经紊乱：长期经期大量喝茶，可能影响内分泌，导致月经紊乱。
总之，为了经期身体舒适，尽量避免喝茶，多喝白开水，注意经期卫生和保暖。
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