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按摩哪些穴位有助于缓解便秘

按摩哪些穴位有助于缓解便秘

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    黄开红 主任医师

    中山大学孙逸仙纪念医院

    三级甲等

    消化内科

    病情分析:按摩穴位缓解便秘,常见的有天枢穴、足三里穴、支沟穴、中脘穴、大肠俞穴等。若身体出现异常症状,请立刻就诊,根据医生的嘱咐进行治疗,切勿自行用药。
    1.天枢穴:位于肚脐旁2寸,能促进肠道蠕动。
    2.足三里穴:在小腿外侧,犊鼻下3寸,可调理脾胃,增强消化功能。
    3.支沟穴:位于前臂背侧,腕背横纹上3寸,有助于通便。
    4.中脘穴:在上腹部,脐中上4寸,能调节胃肠功能。
    5.大肠俞穴:在腰部,第4腰椎棘突下,旁开1.5寸,可疏通大肠腑气。
    经常按摩这些穴位,对改善便秘有一定帮助,但如果便秘严重,还需及时就医。
    指导意见:至于应该用什么样的剂量合适这个是要在内分泌科全面检查后内分泌科医生综合结果来决定用量,而且要按医嘱定期复查,根据复查的结果来调整用药剂量

    2018-04-10 08:49
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