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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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许文静 副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
妇产科
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睡很久仍睡不够可能由多种原因引起，常见的有睡眠质量差、怀孕、季节因素、贫血、甲状腺功能减退等。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
2014-06-14 10:55
1.睡眠质量差：睡眠环境不佳、精神压力大等可能导致睡眠深度不够，即使睡眠时间长，仍感觉困倦。
2.怀孕：怀孕后体内激素变化，可能使人容易疲劳、犯困。
3.季节因素：如夏季天气炎热，人体新陈代谢加快，容易感到困倦。
4.贫血：血红蛋白不足，氧气输送受限，身体易疲劳。
5.甲状腺功能减退：甲状腺激素分泌减少，代谢变慢，使人精神不振。
如果长时间出现睡不够的情况，建议到医院进行相关检查，以明确原因。
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就医问药
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