确认末次月经日期，评估胎儿状况，监测胎儿安全指标，考虑活动促进分娩，准备适时干预措施。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
1.确认末次月经日期：核实末次月经日期是否准确，这直接影响预产期计算。
2.评估胎儿状况：通过B超检查评估胎儿大小、羊水量、胎盘成熟度，判断是否与孕周相符。
3.监测胎儿安全指标：观察胎动频率，进行胎心监护，确保胎儿没有缺氧迹象。
4.考虑活动促进分娩：在医生指导下，适当增加日常活动，如散步，有助于胎儿下降和宫缩启动。
5.准备适时干预措施：若超过预产期14天仍未分娩，考虑医疗干预，如催产或剖宫产，以防止胎盘老化可能带来的风险。
面对预产期过后的等待，细致的监测和适时的医疗干预是关键，以保障母婴安全。

你好 要是月经周期不准的话 预产期也是不准的 要是想要顺产的话可以去医院咨询好医生在打算

预产期10天还没有动静的话，这个时候尽量多注意下。最好是多出去走动走动，然后经常性地爬下楼梯都是会有一定的帮助。

预产期过了10天没有生的话要马上去医院检查胎儿情况。宝宝过预产期还没有生的话，在里边呆久了会缺氧的。

你好过预产期10天还没有动静，赶紧去医院检查一下吧！检查一下看你的胎盘成熟度是否达到了三级。

过了预产期十天，还没有动静的话，那你是亮的还是那个多散步，没事儿的时候多溜达就可以了。