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回答1
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郑高平 主任医师
云浮市人民医院
三级甲等
甲状腺、乳腺外科
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乳腺癌术后调养,要注意生活方式、饮食、激素使用、饮酒等方面,包括保持心情舒畅、合理饮食、不乱用雌激素、不酗酒等。 1.生活方式:建立良好生活节奏,保持心情愉悦,积极锻炼,参加社交活动,心态平和。 2.饮食:婴幼儿营养均衡并提倡母乳喂养;儿童发育期减少高蛋白低纤维饮食摄入;青春期避免大量摄入脂肪和动物蛋白,加强锻炼;绝经后控制总热量,避免肥胖。平时少吃腌、熏、炸、烤食品,多吃新鲜蔬果、豆类制品等。 3.激素使用:不乱用外源性雌激素。 4.饮酒:不长期过量饮酒。 5.心态:保持积极乐观,避免精神和心理紧张。 总之,乳腺癌术后调养需多方面注意,有助于身体恢复和预防复发。
2024-09-27 07:20
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