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回答1
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张亚雷 副主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
胸部肿瘤科
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你好,根据你的情况分析 要多注意少吃高脂肪,高热量,高动物蛋白的食物,多吃蔬菜和水果,尤其要多吃海带,木耳,花生,枸杞等,因为这些食物都具有疏肝理气散瘀的作用.同时要少饮酒,少喝咖啡,少吃巧克力;不乱服用保健品,少吃含有激素的食物.要少生气,保持情绪稳定;同时生活要有规律,劳逸结合,注意饮食.并且每年安排一次体检,进行全面的身体检查,重点检查乳房情况,平时也应坚持做乳房的自我检查.
2014-01-12 14:19
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